<お役立ちメニュー>身体の内側から健康にすることによって基礎代謝が向上


<お役立ちメニュー>身体の内側から健康にすることによって基礎代謝が向上ブログ:17-6-11


今日は代休・・・

昨日は、布団に入って2秒でねました。


平日休みって何もすることないよねー。

ほのぼのしようと思っていたけど、お腹がすいて
買い物も面倒でトマト寒天食べてた(笑)

母親からもらったんだけど、なかなか美味しい!

DHCのダイエットシェイクもあるから、後で飲んでみようかな〜。


4KG痩せてみよう大宣言をしてみたものの・・・

結局宣言だけで終わってしまったし。

ポテトチップスうすしお味とか普通に食べちゃってますから(笑)

あまりのヤル気のなさに
「5キロ痩せたら、ネパール連れてってやる」
なーんて話もでたくらい。。。

ウォークフリーもどれだけやってないやら〜

気にしていた足クビもあきらめモード〜


でも、1週間位前に欲しいデニムがあって、履いてみたわけ。

そしたら、あれ??このサイズでよかったはず・・・って現象が
起こりましてね。

きっとこれは、サイズではなく、作りが〜とデザインのせいに
してみたりしてみたものの。

現実はうけとめなければいけないかもしれないとか思いつつ、
結局はぐーたらしているんだけどね。

ラジオ体操でも頑張ってみるか?

はたまた骨盤リズムでもネットで検索してみたり
しようかなーのかなーで、もうすぐ22時になるんだよ

いつも、平日休みはそんなものです。

今日は曇天だし、22時に見たいテレビが
あるくらい。

ま、そんなの予定というワケでもなく・・・


干物になりそうな予感(笑)

ひとりぼっちのお休みって、読者様はどういう生活を
していますか??

楽しみ方があれば、教えてくださいね〜。






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