<お役立ちメニュー>身体の内側から健康にすることによって基礎代謝が向上


<お役立ちメニュー>身体の内側から健康にすることによって基礎代謝が向上ブログ:17-1-21


皆様おはよー

今日はどういうわけか、モチベーションが高いです(笑

なんかいろいろ考えることがあって、疲れてしまうことも
あるんだけど。

一番考えてしまったのが、友達が仕事を辞めてしまったこと。

あした、久しぶりに海釣りに出かけようか?
って話になっているんだけどね。

ずっと悩んでいることに気づかなくて。

頑張り屋さんだから、みんなにも気を使っていたりして、
言い出せないところとかあったんだろうけど、精神的に
凄く疲れてしまったみたい。

今はエネルギー管理士とろうと、頑張っているみたい。

友達に仄々するって言われて、
やっとゆっくりできるようになったってカンジかな。

お昼から、実家に誰もいないから、
ウォークフリーをはじめたんだよって笑ってた。

9KG痩せたって言ってたし。

岩盤ヨガとか、一緒にって話になってるけど、
なんか前向きな姿を見ていると、頑張らないとねー。

えび天丼も食べに行こうって言ってるし、会った時に
笑顔でいてくれれば、あたくし的にも嬉しいかな♪

お昼から!とかきっちりしてる真面目だから、
余計に疲れちゃうんだろうしね。

部屋にいっても、すごーく綺麗だし、手抜きができない
タイプなんだろーなって凄く思う。

息抜きができないと、人間疲れちゃうからね。

皆様も、きちんと息抜きはしてくださいね♪


どちらかといえば、あたくしは見習わなくちゃいけない
とこも多いけどねー。

けっこう・・・マイペースだからねー(笑)

とっぴんぱらりのぷう







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