<お役立ちメニュー>身体の内側から健康にすることによって基礎代謝が向上


<お役立ちメニュー>身体の内側から健康にすることによって基礎代謝が向上ブログ:14-11-21


皆さんコニチワー(外人風

なんか、今日は気分が悪いです

パパさんがエクササイズバンドを始めたらしいです。

骨盤リズムをしてるんじゃなかったっけ?って思ったけど、
気になるものはとりあえず試せ!タイプみたい(笑)

YOOUTHにダイエット紅茶・・・
ダイエットゼリー オレンジ味と、何かと気になるものをしてみるっていうのが
パパさん。

昨日にも、なんかうんちくを語っていたけど、それなりに
10キロ痩せたとか効果のあるものを続けていくのは、自分に
あっているから良いことだとはおもう。

けど、そんなにやって、わかるのかーーーー!?って聞きたくなるけど(笑)


腰がね♪って楽しそうに話しているから、それはそれで
良いのかって思う。

わたし的には、そんなにお金がかけられることがうらやましいこと
だと思うけどね(笑)

でも、最近ドイツに行きたいとか言わなくなったし、その分
体にお金をかけているのかもしれないなー。


テンプラセットはたまのご褒美♪なんて言っているから、ストレスも
たまらないと思うし。

楽しくしていれば、仕事のストレスも発散できるのかなーとか思ったら、
わたしも便乗してみようかと近頃思う。

運動不足も解消できるし、痩せる云々より、健康になれる?

別に今健康じゃないとはいわないけどね(笑)


それにしても、あれだけ元気に動いていれば、よく寝れるし、体も健康で
いられるはず。

ま、何かと動き回っているから、普通に健康だとは思うけどね(笑)


嗚呼,気分爽快



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